Acompañar a un ser querido con una enfermedad avanzada puede generar incertidumbre, desgaste emocional y muchas dudas sobre cómo brindarle el cuidado adecuado. Asumir el rol de cuidador no solo requiere de organización y contratar al personal de enfermería idóneo; también requiere de empatía, paciencia y amor. Por ello, aquí te compartimos algunos consejos que pueden servirte para brindar un mejor acompañamiento.

1. Mantén la rutina

Armar una rutina es fundamental para ofrecer estabilidad, tranquilidad y seguridad cuando se trata de los cuidados de una persona que vive con una condición compleja. Esto incluye seguir horarios para las comidas, los medicamentos, el descanso y las actividades cotidianas.

Con una rutina, tanto tú como tu familia tendrán una mayor sensación de control sobre el día a día. No es necesario que sea una rutina fija, sino todo lo contrario, algo que permita flexibilidad y se adapte ante cualquier eventualidad.

2. Lleva un calendario de citas

Cuando se atraviesa una situación delicada de salud es normal que se hagan visitas constantes al hospital o clínica. Para evitar el olvido de alguna de las citas con los médicos especialistas, te aconsejamos contar con un calendario en el formato que más se ajuste a tus preferencias, donde puedas tener anotadas todas las fechas de atención.

No importa demasiado si haces uso de aplicaciones digitales, de un planner o de un cuaderno para anotar estas fechas; lo importante es que sea algo que les resulte fácil de seguir a ti y a tu familia. 

3. Usa recordatorios para los medicamentos

Independientemente del tratamiento médico de tu familiar, lo cierto es que seguir meticulosamente las indicaciones del especialista a cargo es fundamental para buscar la recuperación o llevar el proceso de la enfermedad avanzada con calma y ausencia del dolor. Por ello, es importante tener en cuenta que un olvido puede afectar mucho la experiencia del paciente.

Para hacer esto posible, puedes programar alarmas en tu móvil, instalar aplicaciones de recordación, hacer uso de un pastillero, entre otros.

4. Fomenta su independencia

Permitir que tu ser querido sea autosuficiente reforzará su autoestima y le dará un mayor sentido de propósito. Intenta que, en la medida de lo posible, no pierda esta independencia; sin dejar de lado la opción de que, cuando lo necesite, pueda pedir tu ayuda.

5. Conserva buenos recuerdos cerca

Siempre hay algo que nos sube los ánimos: desde escuchar un género musical o una canción específica, ver fotos de momentos memorables, oler un aroma específico o leer una carta emotiva. Contar con estos elementos ayudará a tu ser querido a conectar con aquello que le da alegría y lo motive a mirar con buenos ojos los días venideros a pesar de una enfermedad avanzada.

6. Cuida su alimentación

Más allá de mantenerse hidratado, contar con un régimen alimenticio especial siempre será de apoyo para aliviar los síntomas de una condición compleja, y este variará de acuerdo a la situación que atraviese el paciente. Por ello, te recomendamos recurrir a un nutricionista que, de la mano del médico tratante, elabore un plan alimenticio que ayude a reducir los malestares y a sumar energías en el día a día de tu ser querido.

7. Inclúyelo en la toma de decisiones

Escuchar los deseos y respetar la opinión de la persona que recibe el tratamiento es fundamental para asegurarnos que está teniendo calidad de vida. Incluso en una etapa avanzada de la enfermedad, tu ser querido tiene derecho a estar informado y ser parte de la toma de decisiones acerca de su cuidado y lo que está dispuesto a aceptar del tratamiento que recibe.

Tú también importas

Sabemos que optar por ser cuidador nace del amor por nuestros familiares; sin embargo, es importante recordar que para ejercerlo, primero debemos estar bien nosotros mismos. Por ello, aquí tenemos un par de recomendaciones básicas:

8. Cuida tu bienestar físico y emocional

Procura dormir al menos siete horas diarias, comer sanamente, movilizarte y buscar soporte emocional en caso que lo sientas necesario. Así contarás con un equilibrio y podrás dar lo mejor de ti en el cuidado de quienes más amas.

9. Planifica a futuro

Anticiparse no sólo da tranquilidad, sino que permite que tengas un panorama más llano y todo aclarado ante un futuro que tarde o temprano podría avecinarse: ¿Quién tomará las decisiones si él o ella ya no puede hacerlo sobre sí mismo? ¿Está toda la familia acorde a las documentaciones que tendrán que ver a futuro? Tomen a tiempo las decisiones importantes que podrían surgir.

En resumidas cuentas, cuidar a un ser querido implica ser organizado, empático y también cuidar de ti mismo. No tienes que hacerlo solo/a. En CuidArte, contamos con un equipo de profesionales altamente capacitados para brindar a tu familiar los cuidados que necesita, con respeto, amor y humanidad. Contáctanos por WhatsApp al +51 932 862 538 para más información.