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Reforzar nuestro sistema inmune se hace más necesario a medida que envejecemos, pues nuestra respuesta ante los agentes patógenos en el ambiente se reduce y ello contribuye a que estemos más vulnerables frente a diversas enfermedades. El riesgo es aún mayor cuando se atraviesa una enfermedad crónica o degenerativa, como el cáncer, la diabetes, hipertensión arterial, entre otros. En dichos casos, fortalecer las defensas es una necesidad, ya que cualquier amenaza externa que pueda ingresar al organismo puede crear desajustes mayores.  …